ＰＮＦとは

Ｋｎｏｔｔ（ノット）とＶｏｓｓ（ヴォス）という理学療法士が開発した運動療法です。
ＰＮＦとはProprioceptive Neuromuscular Facilitation：固有受容性神経筋促通法の略です。

固有受容性とは

1. 位置の感覚ー身体各部の相互関係を知る感覚
2. 動きの感覚ー運動の方向と速度を知る感覚
3. 力の感覚ー抵抗に抗した肢位を保持する時に筋力を知る感覚

現在では中枢神経疾患、末梢神経疾患、スポーツ障害や外傷障害が対象とされています。中でも、当院ではスポーツ障害や外傷を得意としております。

このPNF、どういうところで使われているか分からない人も多いはず。

日本では主にリハビリの現場で理学療法士の先生が駆使して、神経系の疾患などに施術しています。

ではアメリカではどうかというとリハビリでも使われますが、それよりも有名なのはメジャーリーグです。メジャーリーグを舞台にしたゲームなんかでも治療の項目で出てくるぐらい、PNFはアメリカでは浸透しています。

１度この効果を体験してみませんか？